あみ鍼灸整骨院

ゴールデンウィークのお知らせです。

※休以外は通常診療となります。

ご理解の程、よろしくお願い致します。

4月のあみ新聞は「正しい姿勢」です。

「姿勢が悪い！」この言葉は、年齢関係なく言われることの多い言葉なのではないでしょうか？

小学生の時、勉強中に私も母によく言われたのを思い出します。

姿勢が悪い！では正しい姿勢とはどんな姿勢なのでしょうか。

今回は、そんな正しい姿勢のチェック方法や姿勢を良くする事で身体に起きる良いことなどが書かれています。

気になった方は、受付に置いてありますのでご自由にお持ち帰りください。

3月のあみ新聞は「鉄分」です。

鉄分つ聞くと女性の方は気になる方も多いのではないでしょうか。

私たちの体に大切な鉄分ですが、不足しがちな栄養素でもあります。

今回はそんな「鉄分」を含む食材や吸収効率を上げる摂取方法などが書かれています。

気になった方は、受付に置いてありますのでご自由にお持ち帰りください。

休診のお知らせです。

誠に勝手ながら、3月31日（火）を休診とさせていただきます。

ご理解の程よろしくお願い致します。

2月のあみ新聞は「豆」です。

豆は体に良い！よく耳にすると思いますが、

具体的にはどんな栄養があるの？や豆の種類とそれぞれの栄養素などが書かれています。

気になった方は、受付に置いてありますのでご自由にお持ち帰りください。