あみ鍼灸整骨院

今回のテーマは「冬の睡眠」です。

寒くなってくると布団からでたくない・・・。

冷えてて寝つけない・・・。

そんな睡眠トラブルはなぜ起きるのか？や就寝環境を整える方法などが記載されています。

気になった方は受付けに置いてありますので、ご自由にお持ち帰りください。