あみ鍼灸整骨院

９月の診療と休診のお知らせです。

まだまだ暑い日が続きますが、体調に気を付けてお過ごしください。

今回のあみ新聞は「体温調節」です。

まだまだ暑い日が続きそうな東京。

上手に体温調節をすることによって暑さをやわらげたり熱中症を防ぐことが出来ることや、

体温調節のポイント・熱中症になってしまうメカニズムなどの新聞になっています。

気になった方は受付けに置いてありますので、ご自由にお持ち帰りください。

今月のあみ新聞は「スポーツドリンク」です！

暑い日が続き、よく汗をかく時におすすめのスポーツドリンク。

スポーツドリンクや経口保水液がなぜいいのか。

脱水の時に良いらしい。スポーツの時に飲むんでしょ？

身近にあってもなかなかよく知らずにいる方にお勧めの新聞となっています。

気になった方は受付けに置いてありますので、ご自由にお持ちください。

８月のお盆休みのお知らせです。

８月１０日（木）から８月１５日（火）まで休診とさせていただきます。

今月のあみ新聞は「暑熱順化」です。

暑熱順化＝体が暑さに慣れること

梅雨に入り暑い日も目立つようになり、体がついていかない方や熱中症の心配も出てきました。

暑熱順化のチェックリストや体を暑さに慣れさせる簡単な方法などが書かれています。

気になる方は受付けに置いてありますのでご自由にお持ち帰りください。