あみ鍼灸整骨院

５月のあみ新聞は「呼吸」です。

猫背や姿勢が悪くなると呼吸がしづらくなったり、不安やストレスで呼吸が浅くなってしまいます。

そんなときお勧めの呼吸筋ストレッチもご紹介しています。

気になる方は受付にありますのでお持ちください。